2019-12-02 大阪マラソン観戦 友人が大阪マラソンに初めて走るし、走ってる芸能人も見たいということで行って来ました。 まずは一心寺にお参りしてからの応援です。 その後、すぐ近くの折り返しポイント 場所を変えて違う所。 選手の位置情報を教えてくれるサイトのおかげで友人の応援もできました。 皆さんが走っている姿を見てると、こんなとこに居ないで自分も走り出さんとアカンと感じます。 5キロほどしか歩いてないのに筋肉痛なのですから情けない。
2019-02-23 ブレーキシューを交換 自転車 時間ができたのでブレーキシューを交換しました。 ついでにブレーキケーブルもアウターごと交換しました。 効きの悪かったブレーキがよく効くようになりました。 その時にこんなのを発掘。 私が使う事は無いかな。
2019-01-08 今はこれなのか 自転車に関する思った事 #その他趣味 膝が寒いと痛さを増します。 軽い自転車の方が膝の負担も減るのでしょうが、ロードは持っていません。 持っている中で最軽量なのはMTBです。 今はタイヤが死んでるので走行不可。(>_<) ミニベロのロードが現状では最適なのかと思ってました。 でも走っていて楽しくて、しかも軽いギヤが着いているのがタンデムでした。 通勤で一人乗りして何日か乗ったら、楽しくて仕方ない。 うちの自転車で最重量の自転車が何故か軽く感じるのです。 なんなんでしょうか？
2019-01-07 正月休み 日記 #日々の出来事 昨年は月うさぎキャンプ以降全く走らずに終わりました。 腰と両膝が痛くて坂が上るのが辛いのと、身内にいろいろありすぎて家を空け辛いのと。 今年も走れるのかどうか。 とりあえず正月休みは全く走りませんでした。 ぼちぼちいきます。
