本日のお散歩

ものすごく久しぶりにお散歩に出かけました。

いつものコースです。

スプロケを11～23tから11～34tに変えたので激坂も何とか上れました。

今日はいい天気

いつもならここから信貴山口駅まで上るのですが、左膝がちょっと危ない感じがしてきたのでやめました。今年はこんな感じで走りましょう。